Blog

Články, které stojí za přečtení

Spánek, hormony, výživa a dlouhověkost. Co k tomu víme a co z toho plyne v praxi.

Hormony Je to perimenopauza? Příznaky, které s hormony nikdo nespojuje Nezačne to návaly. Začne to tím, že se ti v noci rozbuší srdce, bolí tě rameno a nepoznáváš vlastní náladu.

Hormony Hormonální terapie: proč se jí dvacet let báli i lékaři Jedna studie, jedna tisková konference a dvacet let strachu. Co se v roce 2002 skutečně stalo.

Výživa Proč přibírám v pase, i když jím pořád stejně Nezměnila jsi nic a přesto ti kalhoty sedí jinak. Co se po čtyřicítce mění a proč staré recepty přestaly fungovat.