MenoAkademie
Online i naživoOdborné semináře, workshopy a přednášky pro ženy i pro firemní týmy. Vybíráme odborníky a ženy, které si peri/menopauzou samy prošly.
Spojujeme lékaře, výživové poradce, trenéry a tvůrce, kteří se peri/menopauze a dlouhověkosti věnují naplno. Stavíme z toho vzdělávání, programy a nástroje pro ženy, které chtějí rozumět svému tělu, i pro firmy, které chtějí rozumět svým lidem.
S celkovým dosahem víc než 100 000 žen měsíčně.
Ověření odborníci. Lékaři, výživoví poradci, trenéři a terapeuti.
Lidé, které znáš. Tvůrci a autorky, kteří o tématu mluví veřejně.
Data a informace. Ověřené, srozumitelné, bez senzací a zaručených rad.
MenoAkademie. Odborné semináře, workshopy a přednášky pro ženy i firmy.
Ať už hledáš vzdělávání, plán nebo lékaře, všechno najdeš tady. Další projekty připravujeme.
Odborné semináře, workshopy a přednášky pro ženy i pro firemní týmy. Vybíráme odborníky a ženy, které si peri/menopauzou samy prošly.
Personalizovaný plán výživy, domácí tréninky, kardio protokol a týdenní koučink. Součástí je online konzultace s gynekologem.
Mapa lékařů v ČR a SR, kteří berou peri/menopauzu vážně. Filtr podle místa a typu léčby, doporučení i zkušenosti žen.
Co se v těle po čtyřicítce děje, komu věřit a co s tím. Vybíráme odborníky, kteří tomu rozumí, a informace, které si můžeš ověřit. Bez nekonečného scrollování.

Zjistil to britský výzkum Fawcett Society mezi ženami, které menopauzou prošly v zaměstnání. Osm z deseti zároveň uvedlo, že jejich zaměstnavatel k tématu neudělal nic. Žádnou informaci, žádné školení, žádné pravidlo pro absenci. Přitom jde o ženy mezi 45 a 55 lety, tedy často o ty nejzkušenější lidi ve firmě.
Online semináře trvají zhruba hodinu a záznam dostaneš, i když se nemůžeš připojit živě.
Program akcí →
15.října
Online seminář
Spánek v peri/menopauze: proč se budíš ve tři a co doopravdy pomáhá
15. 10. 2026 · 19:00
17/50volných míst Rezervovat místo
29.října
Online seminář
Hormonální terapie: komu pomáhá, komu ne a co říkají data dnes
29. 10. 2026 · 19:00
22/50volných míst Rezervovat místo
12.listopadu
Online seminář
Proč přibírám, i když jím a cvičím stejně
12. 11. 2026 · 19:00
28/50volných míst Rezervovat místo
26.listopadu
Online seminář
Mozková mlha, paměť a úzkost: co se děje v hlavě
26. 11. 2026 · 19:00
18/50volných míst Rezervovat místo
10.prosince
Online seminář
Jak si najít lékaře a jak s ním mluvit, aby tě bral vážně
10. 12. 2026 · 19:00
9/50volných míst Rezervovat místo
Lékařky, poradkyně, trenérky i tvůrkyně, které peri/menopauze rozumí. Programy a obsah stavíme společně s nimi. Odborně a srozumitelně.
Lékaři, kteří berou peri/menopauzu vážně. Nabízejí hormonální i nehormonální řešení a vysvětlí, co se pro koho hodí.
Výživové poradkyně a trenérky se zaměřením na ženy 40+. Společně skládají plán výživy, domácí tréninky a kardio protokol.
Ženy, které o peri/menopauze mluví veřejně a lidsky. Spolupracujeme s nimi na obsahu, seminářích i v komunitě.
Hledáme další odborníky a tvůrce, kteří chtějí o peri/menopauze mluvit srozumitelně.
Ozvi se →Spánek, hormony, výživa a dlouhověkost. Co k tomu víme a co z toho plyne v praxi.
Hormony
Je to perimenopauza? Příznaky, které s hormony nikdo nespojuje
Nezačne to návaly. Začne to tím, že se ti v noci rozbuší srdce, bolí tě rameno a nepoznáváš vlastní náladu.
Hormony
Hormonální terapie: proč se jí dvacet let báli i lékaři
Jedna studie, jedna tisková konference a dvacet let strachu. Co se v roce 2002 skutečně stalo.
Výživa
Proč přibírám v pase, i když jím pořád stejně
Nezměnila jsi nic a přesto ti kalhoty sedí jinak. Co se po čtyřicítce mění a proč staré recepty přestaly fungovat.